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暴雨過(guò)後(hòu)
我們應該注意些什麼(me)？
暴雨天氣不僅會造成(chéng)意外傷害，更會帶來微生物和病毒，給人體健康帶來隐患。專家提醒：
趟水之後(hòu)易發(fā)這(zhè)些皮膚病
暴雨過(guò)後(hòu)防傳染病，特别是痢疾、感染性腹瀉等腸道(dào)傳染病，還(hái)有皮膚炎症。
丹毒和淋巴管炎
一般大雨過(guò)後(hòu)，大家趟水後(hòu)細菌容易從皮膚毛孔乘虛而入，鑽到淋巴管裡(lǐ)，從而引發(fā)丹毒和淋巴管炎等。如腳上有破口，更容易出現這(zhè)種(zhǒng)情況！
間擦疹、腳足癬
長(cháng)時間在漬水中浸泡後(hòu)，皮膚的屏障功能(néng)遭到破壞，真菌和細菌便有機可乘，很容易引發(fā)間擦疹、腳足癬等皮膚病。
有糖尿病病史的人更需要注意，及時脫離污水環境，擦幹腳部，預防真菌和細菌感染。
抽筋、關節炎、風濕病
下雨天很多人會換上涼鞋冒著(zhe)雨上下班，會用涼水沖腳以保持幹淨。但涼水洗腳，會使毛孔驟然關閉阻塞，加上肌肉疲勞、緊張度增加，腿腳很容易抽筋，更可能(néng)誘發(fā)關節炎和風濕病等。
此外，污水中一般多蟲。如果被(bèi)蟲咬後(hòu)僅是瘙癢，可以用激素類軟膏如糠酸莫米松乳膏來止癢。
暴雨季，一定要知道(dào)這(zhè)些事(shì)！
1
如果不得已要涉水，涉水前在雙腿塗上防水油膏，尤其是趾間。
2
如果皮膚本來就有破口，先在瘡口處塗上抗菌藥膏，有可能(néng)的話穿上高筒雨靴或套上厚實的塑料袋，切忌光腳涉水。
3
涉水的鞋子洗幹淨之前，盡量不要再穿了。
4
外出歸家後(hòu)，最好(hǎo)仔細沖刷雙腳（最好(hǎo)用溫水），再用幹淨的毛巾抹幹，保持雙腳幹爽。如有需要，可用12.5%的明礬加3%的鹽水配置成(chéng)溶液浸泡雙小腿2～3分鍾，然後(hòu)再用清潔水洗淨晾幹；或者用适量醫用酒精擦洗消毒。
5
如在涉水之後(hòu)出現紅斑、水疱、瘙癢等症狀，請及時就醫，尤其是本來就有足癬或其他皮膚病的患者，不能(néng)憑經(jīng)驗用藥。
6
有灰指甲、腳氣、腳上有破口的人，更應注意保持足部衛生。
7
寒從腳下起(qǐ)。大家在雨天出門前，最好(hǎo)在包裡(lǐ)準備一雙更保暖的鞋子以及棉襪。腳部淋濕後(hòu)，可在第一時間用紙巾或者毛巾將(jiāng)腳擦幹，換上幹爽的鞋襪以保暖。
居家防黴多通風
潮濕悶熱天氣容易滋生黴菌，要保持室内和車内環境清潔；
清除能(néng)引起(qǐ)真菌滋生的水源或潮濕源頭，維修室内外有滲漏的地方；
保持室内相對(duì)濕度在60%以下；
盡可能(néng)少開(kāi)衣櫃門，避免吸濕性較強的棉、麻、絲、毛等織物黴變；
家中家具防黴，不妨利用空調，使房間溫度保持在15℃至25℃，并常用幹棉布除塵、上光，避免因濕度過(guò)重生出黴斑。
外出行走防意外
暴雨天氣應盡量減少外出。在雷雨中行走時，要注意以下幾點：
要穿雨衣或撐木柄、竹柄雨傘，不要撐鐵柄傘；
要遠離戶外高空廣告、受損的電力設施等，小心被(bèi)高空墜落物擊傷；
不要站在空曠的高地上和大樹下避雨，這(zhè)裡(lǐ)最易受到雷擊；
不要待在開(kāi)闊的水域和小船上；
不要站在電線、旗杆周圍和草堆、帳篷等無避雷設備的高大物體附近；
不要靠近鐵軌、金屬欄杆和其他龐大的金屬物體；
不要攜帶金屬物體在露天行走；
外出時最好(hǎo)不要騎自行車和摩托車；經(jīng)過(guò)建築工地時要保持距離，有的工地圍牆經(jīng)過(guò)雨水滲透，可能(néng)會松動；
開(kāi)車外出時遇到大風，不要高速行駛，盡量避免超車。
住處被(bèi)淹要消毒
雨過(guò)天晴水退後(hòu)，要對(duì)被(bèi)水淹過(guò)的房屋進(jìn)行消毒處理，并采取相應的防蚊、防蠅和防鼠害措施。被(bèi)水淹過(guò)的房屋和環境中會有多種(zhǒng)細菌、病毒殘留，因此在入住前應對(duì)不同物品和不同環境進(jìn)行消毒。
打掃房屋，開(kāi)窗通風；
對(duì)牆面(miàn)、桌面(miàn)、地面(miàn)使用消毒劑消毒；
被(bèi)水浸泡過(guò)的被(bèi)褥、衣物等，要先清洗幹淨後(hòu)再曝曬，幹透後(hòu)方可使用；
對(duì)于被(bèi)水淹過(guò)的餐具、茶具等食用器具，要采用煮沸方式進(jìn)行消毒，最好(hǎo)煮沸半小時以上。
以上内容來源：健康中國(guó)
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