一串串觸目驚心的數字牽動著(zhe)每個人的心，疫情防控狙擊戰仍在繼續，但仍有不少人即將(jiāng)或已經(jīng)踏上返程路途，開(kāi)工即將(jiāng)漸次啓動。爲了做好(hǎo)疫情防控工作，保護大家的安全。接下來小編爲大家梳理了具體的自我防護措施。請轉發(fā)需要的人。

原材料：口罩

1

返崗人員如果條件允許可以首先考慮遠程辦公、視頻會議，這(zhè)樣(yàng)可以避免人員之間的接觸，能(néng)夠更好(hǎo)的防控疫情，避免自身感染。

2

在辦公室也要佩戴口罩。同事(shì)之間處理事(shì)務或接待外來人員時，避免握手，并保持1米以上距離，并佩戴口罩，可以避免感染。減少會議時間，參會人員佩帶口罩。不觸碰他人個人辦公用品。

3

建議步行、騎車、打車上下班或開(kāi)私家車，如果必須乘坐公共交通，全程佩戴醫用外科口罩或N95口罩。

4

單位公用電梯也要做好(hǎo)消毒，在電梯裡(lǐ)要佩戴口罩。在電梯裡(lǐ)按鍵時，最好(hǎo)帶手套或隔著(zhe)紙巾、指套去觸摸按鍵。避免與多人同時乘坐電梯。低樓梯層建議樓梯步行。

5

在食堂用餐，要避免紮堆，可以打好(hǎo)之後(hòu)帶走，獨立用餐。外賣、快遞盡量采用無接觸配送。若不可避免地需要面(miàn)對(duì)面(miàn)收取，也應在取物品時戴上口罩，取完東西後(hòu)記得洗手。取到的物品應暫放在空氣較爲流通的走廊、通道(dào)處，靜置一段時間後(hòu)（半小時以上），再拿進(jìn)屋裡(lǐ)。

6

外出、觸碰外物、咳嗽、如廁後(hòu)一定要勤洗手。佩帶消毒紙巾和免洗消毒液等

7

打噴嚏或咳嗽時用紙巾捂住口鼻，然後(hòu)將(jiāng)紙巾扔到垃圾桶内。如沒(méi)有紙巾可用手肘擋住口鼻，及時洗手。減少疾病傳播風險。

8

辦公室要做好(hǎo)日常消毒，勤通風，建議每天通風3-4次，每次30分鍾左右。對(duì)門把手，鍵盤鼠标，文具，桌面(miàn)進(jìn)行必要酒精消毒。

9

不參加集體聚會，不去人員流動大的地方商場，不去ktv等人員密集場所。

10

如果遇到健康詢問檢查，要積極配合工作人員的檢查登記。早晚測量體溫。

11

相互監督，禁止在辦公室随意吐痰、扔垃圾、吸煙等不文明行爲。

注：以上圖片來自網絡